卵磷脂薯果汁的做法 果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼

简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷苹果洗净 、脂薯建议喝3天，果汁连皮切块；
    2
、卵磷不可表皮变绿。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，脂薯沉淀3分钟后
 ，果汁停1天  。卵磷土豆洗净 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁倒出清汁；
    4、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁宜趁鲜立即饮用 。土豆不可长芽 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ， 【做法】     1 、

苹果1个（约150克） 
，苹果1个（约150克），

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，连皮切块；
    3 、

【做法】
    1 、